Fitness-Gymnastik am Mittwochabend
Wärmen Sie sich auf bei "Guter-Laune"- Musik. Weiter geht es dann mit Übungen, bei denen Sie vor allem Ihre Kraft und Koordination trainieren. Dazu gehören neben Figur-Training selbstverständlich auch Ausgleichsübungen für einseitige Belastungen, wie wir sie alle aus unserem täglichen Alltag mitbringen. Bleiben Sie fit!
Status:
Kursnr.: 3703
Beginn: Mi., 28.09.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer: 15 Termine
Kursort: Mittelschule, Gymnastikraum
Gebühr: 75,00 €
Hinweis: Bitte feste Turnschuhe und eine Matte mitbringen.
Dozent(en):
Lagerstr. 26
82178 Puchheim