Gesund und aktiv / Kursdetails

Qigong für leicht Geübte, Einsteiger willkommen

Bei Qigong handelt es sich um ein chinesisches Übungssystem zur Stärkung der Lebenskraft und des allgemeinen Wohlbefindens. Ziel dieser Atem- und Körperübungen ist das Erhalten bzw. Wiederherstellen einer "Ganzheitlichen Gesundheit", d.h. eines sowohl äußerlich als auch innerlich in sich ruhenden, energiegeladenen Menschen.
Um dies zu erreichen, sollen die Übungen in körperlicher Harmonie bei gleichmäßig fließendem Atem und unter konzentrierter geistiger Aufmerksamkeit ausgeführt werden.
Qigong-Übungen sind hervorragend geeignet, um eine große Anzahl unserer "Zivilisationskrankheiten" wie Funktionseinschränkungen der Wirbelsäule und des Bewegungsapparats, körperliche Erschöpfungszustände und geistige Abgespanntheit, Störungen des Atembereichs und stressbedingte Erkrankungen zu lindern bzw. zu beseitigen.
Besondere körperliche Voraussetzungen oder Begabungen sind nicht erforderlich.


Status: Besten Dank für Ihr Interesse, diese Veranstaltung ist leider nicht mehr buchbar. Wir empfehlen Ihnen gerne eine ähnliche Veranstaltung, rufen Sie uns bitte an Tel. 089 803710.
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Kursnr.: 3300

Beginn: Mo., 04.10.2021, 16:30 - 17:30 Uhr

Dauer: 7 Termine

Kursort: Bürgertreff, Raum E 6

Gebühr: 31,50 €

Hinweis: Bitte bequeme Kleidung tragen.
Bitte beachten: Kein Kurs am 29.11. und am 20.12.21

Dieser Kurs kann als Präventionsmaßnahme anerkannt werden. Informieren Sie sich bitte bei Ihrer Krankenkasse.


Dozent(en):


Datum
04.10.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Raum E 6
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Raum E 6
Datum
18.10.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Raum E 6
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Raum E 6
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Raum E 6
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Raum E 6
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Raum E 6




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und donnerstags zusätzlich von 16.00 bis 18.00 Uhr

Während der Schulferien bleibt die Geschäftsstelle geschlossen.