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Sanftes Fitnesstraining für die Generation 60+

Golden Ager - goldenes Zeitalter! Genießen Sie das Alter mit einem aufrechten Gang, beweglichen Körper und mit Glückshormonen durch Bewegung. In diesem Kurs geht es um die Schulung der Körperwahrnehmung und um Core. Auch die Stabilisierung der Körpermitte, Kräftigung und Beweglichkeit ist unser Ziel. Genießen Sie das Training, und spüren Sie, wie gut Ihnen die Bewegung tut!


Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 3711

Beginn: Di., 27.09.2022, 16:30 - 17:30 Uhr

Dauer: 15 Termine

Kursort: Bürgertreff, Raum E 6

Gebühr: 75,00 €

Hinweis: Bitte bringen Sie Turnschuhe und eine Matte mit.


Dozent(en):


Datum
27.09.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Raum E 6
Datum
04.10.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Raum E 6
Datum
11.10.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Raum E 6
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Raum E 6
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Raum E 6
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Raum E 6
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Raum E 6
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Raum E 6
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Raum E 6
Datum
06.12.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Raum E 6

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