Gesund und aktiv / Kursdetails

Wirbelsäulengymnastik und Entspannung



Diese Ausgleichsgymnastik hilft Ihnen, Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich zu lindern und Wirbelsäulenbeschwerden vorzubeugen. Spüren Sie selbst, wie eine bewusste Aufmerksamkeit für Ihren Körper und Ihren Atem zu einem besseren Körpergefühl führt. Steigern Sie Ihre Beweglichkeit mit schonenden, aber dennoch kräftigenden Übungen, die ebenfalls Ihre Koordinationsfähigkeit und Ihren Gleichgewichtssinn stärken. Halten Sie sich fit!


Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 36007

Beginn: Do., 10.06.2021, 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 8 Termine

Kursort: Bürgertreff, Vortragsraum

Gebühr: 36,00 €

Hinweis: Bitte mitbringen: Gymnastikschuhe, bequeme Kleidung, eine Gymnastikmatte und ein großes Handtuch.
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Dozent(en):

Bürgertreff, Vortragsraum
Am Grünen Markt 7
82178 Puchheim

Datum
10.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Vortragsraum
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Vortragsraum
Datum
24.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Raum E 6
Datum
01.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Vortragsraum
Datum
08.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Vortragsraum
Datum
15.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Vortragsraum
Datum
22.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Vortragsraum
Datum
29.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Vortragsraum




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