Gesund und aktiv / Kursdetails

Wirbelsäulengymnastik



Mit dieser Gymnastik gehen Sie sicher, eine allgemein wohltuende Körperschulung zu erreichen. Die gesundheitsfördernden Übungen können Sie alle in den persönlichen Tagesablauf einbeziehen. Ziel ist es, den Rücken durch Mobilität, Dehnung und Kräftigung der Muskelpartien zu stärken. Dies führt zu einer besseren Haltung und beugt Fehlhaltungen vor. Den leidigen Rückenschmerzen können Sie so vorbeugen.


Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 36008

Beginn: Do., 10.06.2021, 17:45 - 18:45 Uhr

Dauer: 8 Termine

Kursort: Mittelschule, Gymnastikraum

Gebühr: 36,00 €

Hinweis: Bitte Gymnastikkleidung, feste Turnschuhe und Matte mitbringen.

Besondere Hinweise: Wirbelsäuelengymastik,


Dozent(en):

Mittelschule, Gymnastikraum
Lagerstr. 26
82178 Puchheim

Datum
10.06.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Lagerstr. 26, Mittelschule, Gymnastikraum
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Lagerstr. 26, Mittelschule, Gymnastikraum
Datum
24.06.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Lagerstr. 26, Mittelschule, Gymnastikraum
Datum
01.07.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Lagerstr. 26, Mittelschule, Gymnastikraum
Datum
08.07.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Lagerstr. 26, Mittelschule, Gymnastikraum
Datum
15.07.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Lagerstr. 26, Mittelschule, Gymnastikraum
Datum
22.07.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Lagerstr. 26, Mittelschule, Gymnastikraum
Datum
29.07.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Lagerstr. 26, Mittelschule, Gymnastikraum




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